24 Jun 2016

Een hardloopschoen heeft het zwaar te verduren. Bij elke stap moet de schoen 2 à 3 keer het lichaamsgewicht opvangen.

Wanneer een hardloopschoen aan vervanging toe is, is afhankelijk van verschillende factoren: de leeftijd van de schoen, het aantal kilometers dat erop...

24 Jun 2016

Runningpoint Michel de Maat heeft speciaal voor jou verschillende hardloopschema's gemaakt. 

Wil jij beginnen met lopen of heb jij een marathon op de planning? Onderstaande hardloopschema's geven een goede richtlijn zodat jij je training slim en verantwoord kan opbouwen...

24 Jun 2016

Weinig hardlopers zijn zich ervan bewust hoeveel invloed de manier van veteren heeft op het voorkomen en genezen van blessures. Kruislings veteren wordt bij hardloopschoenen aanbevolen. Op deze manier krijgen je voeten de meeste steun.

Bij achillespees of hiel problemen...

24 Jun 2016

Een hardloopschoen heeft het zwaar te verduren. Bij elke stap moet de schoen 2 à 3 keer het lichaamsgewicht opvangen.

Wanneer een hardloopschoen aan vervanging toe is, is afhankelijk van verschillende factoren: de leeftijd van de schoen, het aantal kilometers dat erop...

16 Jun 2016

Je hardloopschoenen zitten beter met goede hardloopsokken. De sokken kunnen het verschil maken tussen lopen mét of zonder blaren. Ze zijn specifiek ontworpen voor hardlopen en verbeteren het comfort en de steun van je schoen. Door de linker en rechter sok sluit de pasv...

4 May 2016

Hardloopschoenen in de wasmachine doet de schoen geen goed. Door de hoge temperatuur kunnen lijmverbindingen losgaan en zal het rubber en de kunststof andere eigenschappen krijgen. Ook het water, de zeep en het mechanische geweld doen je schoenen zeker geen goed. Centr...

Please reload

Uitgelichte berichten

Een hardloopschema voor elke type loper

June 24, 2016

1/1
Please reload

Recente berichten